Je fit voelen, afvallen, sterker worden: deze doelen bereik je door je doelen duidelijk te maken en de spelregels van deze doelen te volgen. Balans is daarin een sleutelwoord. Zonder goede slaap, geen goede stofwisseling. Zonder regelmatige beweging, word je niet fit. Zonder de juiste voeding en juiste kcal-inname, val je niet af of kom je geen spiermassa aan. Start met voeden in plaats van vullen; ook de inhoud van je voeding is belangrijk voor het behalen van resultaat.
Maar wat is dan die juiste balans? Hoe bereik je wel die doelen? Wat moet en mag jewel of niet eten? Er zijn online ontzettend veel methodes, schema’s en diëten te vinden, maar welke is nou de juiste? Wij kunnen je helpen en adviseren. Je hoeft hiervoor slechts een afspraak te maken. Je bent dus heel dicht bij het behalen van jouw gewenste resultaat.
De afgelopen drie maanden hebben we ruim 40 klanten intensief begeleid en veel goede resultaten behaald. Je hebt de post van Martijn vast voorbij zien komen. Hij is het afgelopen jaar 40 kg afgevallen met behulp van personal training en Vytal. Hij was niet de enige met goed resultaat. Zo is Angelique bijna 10 kg afgevallen en Robert 6 kg vetmassa kwijtgeraakt en spiermassa aangekomen. Guido is de 10 kg vetverlies al ruim voorbij en meerdere dames in de overgang zijn eindelijk weer gaan afvallen, nadat ze door de overgang waren aangekomen.
Iedere klant heeft een persoonlijk plan. Wat voor de een geldt, geldt niet voor de ander. Door een goede intake en wekelijkse evaluatie kunnen we een plan steeds persoonlijker maken en beter indelen. Zo komen we tot het gewenste resultaat.
Ken je deze slogan: “𝘈𝘭𝘴 𝘫𝘦 𝘣𝘭𝘪𝘫𝘧𝘵 𝘥𝘰𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘢𝘭𝘵𝘪𝘫𝘥 𝘥𝘦𝘦𝘥, 𝘥𝘢𝘯 𝘣𝘭𝘪𝘫𝘧 𝘫𝘦 𝘻𝘰𝘢𝘭𝘴 𝘫𝘦 𝘣𝘦𝘯𝘵.” Resultaat komt alleen als je er moeite voor doet en de spelregels volgt. Wij willen deze graag aan je uitleggen en je leren.
Veel van de klanten van het eerste kwartaal kunnen nu op eigen kracht, met een klein beetje hulp, verder. Hierdoor hebben wij weer plek voor nieuwe klanten. Heb je een langetermijndoelstelling? Wacht dan niet tot na een verjaardag, feestje, vakantie… start nu!
Wij hebben hiervoor meerdere abonnementen:
- Pro abonnement met voedingsbegeleiding € 65,00 per maand.
- Pro abonnement met voedingsbegeleiding en 1x per week personal training € 130,00 per maand.
- Pro abonnement met voedingsbegeleiding en 2x per week personal training € 190,00 per maand.
Heb je een kortetermijndoelstelling of wil je nog geen abonnement? Maak dan nu nog gebruik van een van onze 12-wekenprogramma’s. We hebben meerdere opties:
- 12 weken sporten en voeding coach € 179,00
- 12 weken sporten, 1x per week PT en voeding coach € 399,00
- 12 weken sporten, 2x per week PT en voeding coach € 579,00
Een personal trainer op andere locaties begint bij minimaal € 35,00 per training. Bij ons kun je al personal training krijgen voor € 21,00 – € 25,00 per training. Wij willen PT toegankelijk maken voor iedereen en daarom zijn onze tarieven lager. Onze PT-abonnementen zijn bijna vol. Vanaf 1 september zijn er alleen nog maar personal training rittenkaarten en kunnen er geen abonnementen meer worden afgenomen.
Heb je interesse in een abonnement, personal training, voedingsprogramma of een combinatie? Maak een afspraak of kom naar de bijeenkomst op vrijdag 21 juni om 19.00 uur bij ons in de club:
📍 Frederik van Eedenplein 4, 2394 EB Hazerswoude-Rijndijk 📧 info@sport2bfit.nu 📞 071-8880201